Þar sem handboltavertíðin er að komast á skrið þá hafa nýjir æfingartímar verið settir á. Fjölbreyttur og góður hópur af þjálfurum verða hjá félaginu og því spennandi vetur framundan. En æfingarnar verða sem hér segir:

Stúlkur:

Unglingaflokkur:
Æfir með meistaraflokki og
Fimmtudaga 19:30 salur 3
Þjálfari: Einar Jónsson

4. flokkur:
Mánudaga 18:00 salur 1
Þriðjudaga 17:45 salur 1
Miðvikudaga 18:00 salur 1
Föstudaga 15:20 salur 2
9. og 10, bekkur
Þjálfari: Unnur Sigmarsdóttir

5. flokkur:
Mánudaga 16:00 salur 1
Miðvikudaga 18:00 salur 1
Fimmtudaga 16:00 salur 2
7. og 8. bekkur
Þjálfari: Elísa Sigurðardóttir
Svavar Vignisson

6. flokkur:
Mánudaga 16:00 salur 2
Miðvikudaga 16:00 salur 1
Fimmtudaga 16:00 salur 1
5. og 6. bekkur
Þjálfari: Vigdís Sigurðardóttir
Ólöf A. Elíasdóttir

7. flokkur:
Þriðjudaga 15:45 salur 1
Fimmtudaga 14:00 salur 2
1. 2. 3. og 4. bekkur
Þjálfari: Oddný Friðriksdóttir og
Sæunn Magnúsdóttir

Drengir:

3. flokkur:
Mánudaga 19:45 salur 2
Þriðjudaga 20:45 salur 2
Miðvikudaga 20:30 salur 2
Fimmtudaga 19:45 salur 2
Þjálfari: Gintaras Savukynas

4. flokkur:
Mánudaga 19:00 salur 1
Þriðjudaga 16:45 salur 1
Miðvikudaga 19:00 salur 1
Fimmtudaga 18:00 salur 1
9. og 10. bekkur
Þjálfari: Jóhann Pétursson

5. flokkur:
Mánudaga 17:00 salur 1
Miðvikudaga 17:00 salur 2
Fimmtudaga 17:00 salur 2
7. og 8. bekkur
Þjálfari: Hlynur Sigmarsson

6. flokkur:
Mánudaga 15:00 salur 2
Miðvikudaga 17:00 salur 1
Fimmtudaga 15:00 salur 1
5. og 6. bekkur
Þjálfari: Jóhann Ingi Guðmundsson
7. flokkur:
Miðvikudaga 15:00 salur 2
Fimmtudaga 15:00 salur 2
3. og 4. bekkur
Þjálfari: Svavar Vignisson

Handbolta- og leikjaskóli 8. flokks
fyrir stráka og stelpur í 1. og 2. bekk
Mánudaga 15:00 salur 1
Fimmtudaga 14:00 salur 1
Þjálfari: Svavar Vignisson